Bị nứt đốt sống - tôi có đi tiểu khi quan hệ tình dục không?

 Alice thân mến,

Tôi 20 tuổi. Tôi bị tật nứt đốt sống và tôi có thể đi lại hoàn toàn bình thường nhưng tôi tiểu không tự chủ . Tôi cũng bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Tôi đã ở với bạn trai được 3 năm rồi. Tôi lo lắng về việc quan hệ tình dục với anh ấy vì tôi luôn đi tiểu. Tôi đã tự hỏi những gì tôi nên làm để ngừng bị nhiễm trùng này để tôi cảm thấy thoải mái khi quan hệ và không phải nghĩ rằng tôi sẽ đi tiểu trên giường.

Bạn đọc thân mến,

Đúng là những người bị nứt đốt sống dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) hơn và cũng có thể mắc chứng tiểu không tự chủ. Một lý do cho điều này là vì đối với những người bị nứt đốt sống, việc làm trống bàng quang hoàn toàn hoặc biết khi nào bàng quang đầy có thể khó khăn do giảm cảm giác bàng quang. Điều này có thể khiến nước tiểu đọng lại trong bàng quang quá lâu và tạo ra môi trường thuận lợi hơn cho vi khuẩn. Ngoài ra, tật nứt đốt sống có thể gây tổn thương dây thần kinh khiến bạn khó kiểm soát nhu cầu đi tiểu. Bạn có thể muốn xem xét các mẹo sau để tránh UTI và kiểm soát bàng quang của mình càng nhiều càng tốt:

• Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Bạn càng tiêu thụ nhiều nước, vi khuẩn trong bàng quang sẽ càng bị pha loãng.
• Nếu có thể, hãy thiết lập một lịch trình đi tiểu đều đặn, thường xuyên. Đi tiểu thường xuyên, ngay cả khi bạn không cảm thấy muốn đi tiểu.
• Cố gắng đảm bảo rằng bạn sẽ tống mọi thứ trong bàng quang ra ngoài mỗi khi bạn đi tiểu.
• Theo dõi ruột của bạn, quá. Ruột đầy có thể đẩy bàng quang của bạn, khiến việc đi ngoài khó khăn hơn. Sau khi đi "đại tiện", hãy thử xem liệu bạn có thể đi tiểu thêm một chút trước khi rời nhà vệ sinh hay không. 
• Luôn lau từ trước ra sau để vi khuẩn tránh xa lỗ niệu đạo và âm đạo.
• Một số bác sĩ sẽ kê toa thuốc kháng sinh liều thấp được dùng thường xuyên như một phương pháp phòng ngừa UTI. Kiểm tra với bác sĩ của bạn để xem họ có nghĩ rằng đây là một ý tưởng hay không.
• Đối tác của bạn cũng có thể giúp đỡ. Anh ấy có thể tắm rửa sạch sẽ trước khi xuống (dương vật, tay, miệng, v.v.) để giảm thiểu số lượng vi khuẩn tiếp xúc với niệu đạo của bạn.
• 
  

Cụ thể về mặt tình dục, một số biện pháp tương tự có thể giúp ngăn chặn việc đi tiểu khi ở trong quan hệ:

• Đầu tiên, tránh quan hệ tình dục nếu bạn hiện đang bị nhiễm trùng tiểu - hãy đợi cho đến khi nó khỏi hẳn mới tham gia vào hoạt động tình dục liên quan đến việc bạn bị xâm nhập qua đường âm đạo, điều này có thể làm cho nhiễm trùng tiểu trở nên tồi tệ hơn.
• Thứ hai, đi tiểu ngay trước khi quan hệ tình dục và cả ngay sau đó. Đi tiểu trước làm giảm khả năng mắc UTI và đi tiểu trên giường, đi tiểu sau giảm khả năng mắc UTI.
• Cuối cùng, nếu bạn cảm thấy muốn đi tiểu trong khi quan hệ tình dục, bạn có thể dừng lại để đi tiểu. Trên thực tế, việc nghỉ giải lao nhanh trong khi quan hệ tình dục có thể là một "lời trêu ghẹo" thú vị cho cả hai bạn và có thể khiến chuyện ấy trở nên nóng bỏng hơn nhiều khi bạn tiếp tục vài phút sau đó.

Bạn đã có cơ hội nói chuyện với bạn trai về những lo lắng của bạn liên quan đến quan hệ tình dục và có thể đi tiểu khi quan hệ tình dục chưa? Có thể giao tiếp cởi mở về khả năng đi tiểu cũng có thể làm giảm sự lo lắng của bạn và khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn về tổng thể. Có một chiếc khăn tắm trên giường như một lớp bổ sung và một chiếc khăn khác ở gần để làm sạch, trong trường hợp nó xảy ra, có thể là một biện pháp tốt. Ngoài ra, hãy biết rằng việc đi tiểu ngoài ý muốn trong khi quan hệ tình dục có thể xảy ra với bất kỳ ai. Nếu điều đó xảy ra, hãy cố gắng đừng quá khắt khe với bản thân. Nếu có thể để cả hai cùng cười trừ thì càng tốt. Biết rằng nếu bạn cảm thấy sẵn sàng để bắt đầu quan hệ tình dục, bạn xứng đáng có một đời sống tình dục thỏa mãn.

Chúc may mắn và đây là hy vọng rằng bất kỳ sự thân mật nào mà bạn quyết định chia sẻ với bạn trai của mình đều là một sự bùng nổ.

Bảo trọng