Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 8, 2023

MẶT TỐI CỦA ĐỘNG LỰC

 Mọi ý tưởng cuối cùng trở thành một hệ tư tưởng đều có một mục đích.   Mục đích của nó được xác định bởi động cơ của nhà tư tưởng.   Trong trường hợp động cơ, động cơ rất rõ ràng: Bóc lột sự thiếu ý chí nhằm cố gắng tạo ra lợi nhuận.   Trong thời đại kỹ thuật số, nơi mọi người được kết nối với nhau, yếu tố so sánh hiện diện khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.   Chúng ta liên tục so sánh mọi thứ và mọi người với chính mình và quá trình theo thói quen này trở thành một tác nhân làm cạn kiệt ý chí.   Ý chí giống như cơ bắp mệt mỏi. Để một cá nhân tiếp tục nuôi dưỡng cơ bắp ý chí của mình, họ cần đạt được một tập hợp các thuộc tính cụ thể giúp họ kiên cường trước các kích thích bên ngoài.   Người bình thường còn lâu mới đạt được trạng thái như vậy.   Và phong trào động lực biết điều đó khá rõ.   Đó là nơi nó bước vào và bằng cách trình bày một câu chuyện rất hấp dẫn, nó thu hút những người bình thường theo dõi họ và dần dần thúc đẩy bong bóng động lực của họ.   Cho đến một ng

MẶT TỐI CỦA ĐỘNG LỰC

 Mọi ý tưởng cuối cùng trở thành một hệ tư tưởng đều có một mục đích.   Mục đích của nó được xác định bởi động cơ của nhà tư tưởng.   Trong trường hợp động cơ, động cơ rất rõ ràng: Bóc lột sự thiếu ý chí nhằm cố gắng tạo ra lợi nhuận.   Trong thời đại kỹ thuật số, nơi mọi người được kết nối với nhau, yếu tố so sánh hiện diện khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.   Chúng ta liên tục so sánh mọi thứ và mọi người với chính mình và quá trình theo thói quen này trở thành một tác nhân làm cạn kiệt ý chí.   Ý chí giống như cơ bắp mệt mỏi. Để một cá nhân tiếp tục nuôi dưỡng cơ bắp ý chí của mình, họ cần đạt được một tập hợp các thuộc tính cụ thể giúp họ kiên cường trước các kích thích bên ngoài.   Người bình thường còn lâu mới đạt được trạng thái như vậy.   Và phong trào động lực biết điều đó khá rõ.   Đó là nơi nó bước vào và bằng cách trình bày một câu chuyện rất hấp dẫn, nó thu hút những người bình thường theo dõi họ và dần dần thúc đẩy bong bóng động lực của họ.   Cho đến một ng

Cha mất cách đây hai năm

  Alice thân yêu, Cảm ơn rất nhiều vì đã có mặt ở đây, vì tất cả chúng tôi, những sinh viên đầy lo lắng trên thế giới.  Vấn đề của tôi là cha tôi đã chết cách đây hai năm vì một cơn đau tim mà ông ấy phải chịu trên đường đi làm.  Rất khó để hiểu được cái chết của anh ấy.  Nó dường như là rất không công bằng và độc đoán.  Tôi đã tức giận.  Rất tức giận trong một thời gian dài.  Bây giờ tôi đã vượt qua điều đó.  Tôi học được rằng sự tức giận thì dễ giải quyết hơn, dễ giải quyết hơn là những cảm xúc thô thiển. Khi tôi ở Anh, lãnh đạo đảng đối lập Anh qua đời vì một cơn đau tim hiểm nghèo.  Các tin tức đã tàn phá tôi.  Tôi tiếp tục nghĩ về những điều khủng khiếp mà tôi đã trải qua khi điều tương tự xảy ra với tôi.  Tôi sẽ bao giờ vượt qua điều này? Của bạn, Bầm dập vì mất mát Thân mến Bị bầm dập vì mất mát, Bạn sẽ bao giờ vượt qua nỗi đau của bạn?  Có và không.  Đối với hầu hết mọi người, cường độ mất mát sẽ giảm dần khi ngày tháng trôi qua, nhưng thực tế là bạn có thể sẽ gặp phải những đi

Đau lòng vì mất thú cưng

  Alice, Có một con vật cưng sống ở nhà bố mẹ tôi từ khi tôi còn nhỏ.  Ông mất hơn một năm rồi, thỉnh thoảng tôi vẫn mơ thấy nó.  Làm thế nào để tôi vượt qua cái chết của nó?  Cảm ơn bạn cho thời gian của bạn. Bạn đọc thân mến, Cho dù là mèo hay chó, chim hay bò sát, nhiều người coi những người bạn động vật của họ là một phần của gia đình họ.  Một số thậm chí còn thấy mình có tình cảm ấm áp hơn đối với những người bạn lông lá hoặc lông vũ của họ hơn là đối với các thành viên trong đại gia đình của họ!  Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi bạn tiếp tục mơ về thú cưng thời thơ ấu của mình.  Thú cưng có thể là nguồn an ủi, bầu bạn, tình yêu vô điều kiện và niềm vui. Sau khi mất thú cưng, việc cảm thấy tức giận, buồn bã, tội lỗi hoặc bối rối là điều hoàn toàn bình thường.  Đau buồn là một trải nghiệm cá nhân và mang tính cá nhân cao, và khung thời gian “vượt qua” cái chết có thể thay đổi từ vài tuần đến vài năm.  Một số người nhận thấy sự đau buồn đến theo từng giai đoạn, trong khi những ngư

Chưa sẵn sàng để nói về sự mất mát

  Alice thân yêu, Cha tôi vừa mất.  Tôi thực sự chán nản.  Tôi không tìm kiếm sự đồng cảm, vì vậy tôi chưa nói với bất kỳ người bạn nào của mình.  Tôi không có quan hệ tốt với gia đình và điều đó đã làm cho tình hình trở nên khó khăn hơn.  Tôi cảm thấy mình cần ai đó để tâm sự, nhưng lại ngại tiếp cận bạn bè.  Tôi biết trong những tình huống như thế này, mọi người bù đắp quá mức bằng cách bóp nghẹt người đó bằng sự thông cảm và chú ý.  Những gì tôi cần là hoàn toàn ngược lại.  Tôi cần phải giải quyết việc này một mình.  Có lẽ ai đó sẽ ở đó khi tôi muốn họ ở đó.  Tôi không tìm kiếm số điện thoại đường dây nóng mà cuối cùng tôi sẽ nói chuyện với một người lạ.  Tôi cũng không muốn nói chuyện với các cố vấn hay bất kỳ người lạ nào khác.  Bạn là người đầu tiên mà tôi đã nói bất cứ điều gì về điều này.  Tôi có thể nói chuyện với ai về điều này? Đã ký, Không đi đâu Thân mến Không đi đâu, Trước hết, những gì bạn đang trải qua là vô cùng khó khăn, vì vậy xin cảm ơn bạn đã liên hệ.  Mọi người đề

Tang lễ kéo dài bao lâu?

  Alice thân yêu, Tôi hơi mới với điều này, nhưng dù sao thì tôi cũng sẽ thử.  Bố tôi qua đời vì một cơn đau tim nặng chỉ hơn một năm trước.  Tôi đã trải qua một giai đoạn để tang khá khó khăn, nhưng có vẻ như nó không kéo dài lâu lắm.  Mẹ tôi vẫn còn rất nhiều tang tóc cho đến ngày nay.  Tôi đoán câu hỏi của tôi là: Làm thế nào bạn có thể biết liệu bạn đã thương tiếc đủ chưa?  Và làm thế nào bạn có thể biết nếu bạn đang tránh nó? Họ nói rằng điều tồi tệ nhất sẽ qua đi khi nỗi đau chấm dứt và những kỷ niệm đẹp bắt đầu.  Nhưng làm thế nào để tôi biết tôi đã không bỏ qua những kỷ niệm đẹp? — Sư tử đau khổ Sư Tử đau khổ thân mến, Mặc dù không có cách nào  đúng  để xử lý sự mất mát, nhưng việc tự hỏi tại sao trải nghiệm đau buồn của bạn lại trái ngược với trải nghiệm của người khác là điều tự nhiên.  Các dấu hiệu đau buồn, cùng với thời gian dành cho đau buồn, khác nhau ở mỗi người vì mọi người xử lý sự mất mát theo những cách khác nhau.  Tuy nhiên, nếu đau buồn tác động tiêu cực đến hoạt

Cha mất, nỗi đau lớn lên — Làm sao đối phó?

  Alice thân yêu, Tôi 17 và sắp bước sang tuổi 18 vào ngày mai.  Cha tôi vừa qua đời.  Khi anh ấy chết, tôi là người duy nhất liên lạc với anh ấy.  Tôi gặp anh ấy lần đầu tiên một tuần trước Giáng sinh và vào mọi ngày Giáng sinh kể từ sinh nhật lần thứ chín của tôi.  Chúng tôi vô cùng thân thiết khi tôi còn nhỏ và lý do tôi không gặp anh ấy là do lệnh của tòa án vì anh ấy nghiện rượu.  Khi anh ấy chết, tôi là người duy nhất biết.  Tôi phải nói với mọi người và may mắn thay, anh trai của anh ấy đã trả tiền cho đám tang.  Tôi đã phát hiện ra một số điều thực sự tồi tệ đã xảy ra với anh ấy trong vài năm qua.  Khi chết, anh ta đã ngừng uống rượu, nhưng đã quá muộn.  Câu hỏi của tôi là, phải làm gì?  Tôi cảm thấy thật cô đơn và trống rỗng trong lòng, và em trai tôi đã phải chịu đựng điều đó rất khó khăn.  Tôi nhớ anh ấy rất nhiều và nỗi đau ngày càng nặng hơn.  Tôi có thể làm gì? Bạn đọc thân mến  , Xin chia buồn cùng bạn và gia đình.  Mặc dù lo lắng và buồn bã, nhưng việc cảm thấy tất cả c

Trì hoãn đau buồn sau cái chết của cha?

  Alice thân yêu, Tôi không thể ngừng khóc.  Tôi đã không khóc trong nhiều tháng.  Sáng nay tôi vẫn ổn và bây giờ là 7 giờ tối và tôi không thể ngừng khóc về bố mình.  Anh ấy đã tự sát năm năm trước, sáu tháng Tư.  Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy? - Chợt Buồn. Chợt buồn thân mến,    Những giọt nước mắt và sự đau buồn mà bạn đang trải qua có thể rất đau đớn, nhưng chúng không cho thấy bạn có vấn đề gì.  Ngược lại, những biểu hiện cảm xúc này có thể là dấu hiệu của sự chữa lành.  Như với hầu hết các trải nghiệm của con người, mọi người đau buồn theo cách khác nhau;  không có cách đúng hay sai để thương tiếc.  Thời điểm và quá trình đau buồn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như hóa chất trong não, trải nghiệm mất mát trong quá khứ và mối quan hệ với người đã mất (thêm về những điều này một chút).  Nói chung, đau buồn được đặc trưng bởi các tác động về cảm xúc và sinh lý ngay sau khi mất mát, với các triệu chứng thường giảm dần theo thời gian.  Điều đó có nghĩa là, đối với nhiều người, trải n

Mẹ của một người bạn bị ung thư — Tôi nên nói hay làm gì?

  Alice thân yêu, Mẹ của một trong những người bạn thân nhất của tôi thời trung học được chẩn đoán mắc bệnh ung thư gan cách đây vài tháng.  Cô ấy khá ốm yếu và rất đau đớn.  Gần đây cô ấy liên tục ra vào bệnh viện và mọi thứ có vẻ không được tốt cho lắm.  Cha của tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt cách đây một năm rưỡi, nhưng ông ấy thực sự đang khỏe mạnh (với thuốc men, điều trị, v.v.).  Mẹ của bạn tôi có thể sẽ qua đời trong vòng sáu tháng đến một năm, vì vậy tôi sẽ không trải qua cơn khủng hoảng ngay lập tức. Câu hỏi của tôi là: Tôi nên (và không nên) nói và làm điều gì cho bạn mình?  Tôi cố gắng rất nhiều để ở bên cô ấy nhưng tôi thực sự không biết những gì cô ấy đang trải qua.  Cô ấy rất thực tế về việc mẹ cô ấy sắp chết.  Nhưng tôi chắc chắn có điều gì đó tôi có thể làm, phải không?  Tôi ghét cảm giác như tôi đang thực sự làm cho cô ấy cảm thấy tồi tệ hơn!  Bạn có thể cho tôi một số ý tưởng về những gì cô ấy có thể trải qua ngay bây giờ và làm thế nào tôi có thể

Cha tôi đã bỏ rơi tôi — Tại sao?

  Alice thân yêu, Cha tôi đã bỏ mẹ tôi trước khi tôi được sinh ra.  Họ có một mối quan hệ tốt đẹp và hạnh phúc, nhưng sau đó mẹ tôi mang thai tôi.  Cô ấy gặp khó khăn khi nói với cha tôi, lúc đó mới mười tám tuổi, và nói rằng cô ấy không mong đợi ông ấy đóng một vai trò nào đó trong cuộc đời tôi.  Vì vậy, anh ấy đã rời đi. Tôi chưa bao giờ nhìn thấy anh ta hoặc nói chuyện với anh ta trong cuộc sống của tôi.  Tôi không biết anh ta trông như thế nào hoặc anh ta là ai và anh ta dường như không muốn có bất cứ điều gì liên quan đến tôi.  Trên thực tế, anh ấy đã bỏ thị trấn vào ngày hôm sau khi phát hiện ra.  Tôi giận... Tôi giận mẹ tôi vì đã để anh ấy ra đi quá dễ dàng và tôi ghét người đàn ông đó vì những gì anh ta đã làm.  Tôi vẫn còn trẻ và thậm chí tôi không thể tưởng tượng được việc bỏ rơi một đứa trẻ và để chúng không có cha mẹ trong suốt cuộc đời.  Nhưng có lẽ đó là vì tôi biết cảm giác đó như thế nào và tôi sẽ không bao giờ để bất kỳ ai phải trải qua nỗi đau như vậy.  Là một cô gái,

Đau lòng trước cái chết của con gái,

  Alice thân yêu, Con gái lớn của tôi đã chết trong một tai nạn xe cơ giới bảy tháng trước.  Tôi có chồng và ba cô con gái khác.  Tôi rất chán nản.  Một số ngày tôi nghĩ rằng tôi sẽ không làm cho nó.  Có những ngày tôi không muốn.  Tôi biết rằng cuộc sống của tôi đã thay đổi mãi mãi, nhưng tôi có thể làm gì để xoa dịu nỗi đau — và để giúp tôi "tiếp tục" với cuộc sống của mình? J Kính gửi J, Đau buồn vì mất người thân là một quá trình phức tạp, phi tuyến tính, thay đổi theo từng người và bạn có thể thấy rằng trải nghiệm của mình khác với trải nghiệm của chồng và con gái bạn.  Không có mốc thời gian cố định nào cho sự đau buồn và bạn có thể nhận thấy rằng phản ứng của mình sẽ lên xuống thất thường.  Mặc dù nghe có vẻ tiêu cực nhưng đau buồn (tập hợp phức tạp của những khó khăn về nhận thức, cảm xúc và xã hội) cùng với thương tiếc (quá trình nội tại của sự thích nghi với sự mất mát) là điều cần thiết để giúp tâm trí xử lý thực tế của sự mất mát để tiếp tục cuộc sống.  Mặc dù nỗi