Cần thuốc tránh thai, nhưng sợ đến bác sĩ

 Alice thân yêu,

Tôi sợ đến bác sĩ để được đánh giá để lấy thuốc tránh thai. Tôi tự hỏi liệu bạn có biết bác sĩ làm gì để tìm hiểu xem bạn có thể bắt đầu uống thuốc hay không và làm thế nào ông ấy biết loại nào để kê cho bạn?

Giúp đỡ,
sợ hãi và bối rối

Kính gửi những người sợ hãi và bối rối,

Việc cảm thấy sợ hãi khi trải nghiệm một điều gì đó mới là điều tự nhiên, đặc biệt khi nó liên quan đến điều gì đó mang tính cá nhân như kiểm soát sinh sản hoặc riêng tư như khám phụ khoa. Thật tuyệt khi bạn đang tìm kiếm thông tin về những gì liên quan để giảm bớt lo lắng của mình. Trong cuộc hẹn của bạn, chuyên gia y tế có thể sẽ hỏi bạn những câu hỏi về tiền sử bệnh của bạn và sau đó tiến hành khám sức khỏe và phụ khoa. Điều này sẽ cung cấp cho họ thông tin họ cần để đề xuất một số biện pháp tránh thai cho bạn. Tuy nhiên, vào cuối ngày, sau khi làm việc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, bạn sẽ là người quyết định phương pháp ngừa thai nào phù hợp nhất với mình.

Chuyến thăm đầu tiên thường bắt đầu bằng một cuộc thảo luận về lịch sử y tế và tình dục của bạn. Như với bất kỳ cuộc khám sức khỏe tổng quát nào, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ kiểm tra huyết áp của bạn, nghe tim và phổi của bạn bằng ống nghe và kiểm tra cân nặng của bạn. Khám phụ khoa thực tế bao gồm khám vú, khám bụng, khám vùng chậu và tùy thuộc vào độ tuổi của bạn, xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung. Sau khi thu thập tất cả thông tin này, bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể thảo luận xem thuốc tránh thai có phải là một lựa chọn thích hợp cho bạn hay không. Điều quan trọng là những người có tử cung hoặc buồng trứng phải đi khám và thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ của họ vì họ có thể tiết lộ các yếu tố rủi ro khiến một số hình thức tránh thai trở thành lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn cho bạn.

Sau khi gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, nếu bạn quyết định rằng thuốc tránh thai là lựa chọn phù hợp với mình, họ có thể kê toa một công thức cụ thể dựa trên nhu cầu và sở thích của bạn đối với các lợi ích không tránh thai (ví dụ: kiểm soát mụn trứng cá, các triệu chứng tiền kinh nguyệt, v.v.). ).Có nhiều nhãn hiệu và công thức thuốc tránh thai khác nhau, vì vậy nhà cung cấp dịch vụ của bạn có thể điều chỉnh đơn thuốc của bạn cho phù hợp tùy thuộc vào bất kỳ tác dụng phụ nào mà bạn có thể gặp phải hoặc không trong vài tháng đầu tiên.

Nếu bạn và nhà cung cấp của bạn xác định rằng thuốc tránh thai không phù hợp nhất với bạn, bạn có thể thảo luận về các hình thức tránh thai thay thế, chẳng hạn như vòng, miếng dán, mũi tiêm, vòng tránh thai, que cấy tránh thai hoặc các phương pháp rào cản như bao cao su và màng ngăn. Mặc dù nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp hướng dẫn, nhưng bạn sẽ quyết định phương pháp nào sẽ đáp ứng tốt nhất nhu cầu bảo vệ thai kỳ và lối sống hiện tại của bạn. Một số câu hỏi để tự hỏi mình để giúp đưa ra quyết định của bạn bao gồm:

• Nó sẽ phù hợp với lối sống hiện tại của tôi như thế nào? Tôi có thấy thuận tiện khi sử dụng hoặc sử dụng thường xuyên không?
• Nó có hiệu quả như thế nào trong việc ngừa thai?
• Các tác dụng phụ là gì?
• Nó có giá bao nhiêu?
• Nó có giúp ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) không?

Nếu bạn vẫn thấy mình đang phải vật lộn để thu hết can đảm đi thi, đây là một số ý tưởng có thể giúp ích cho bạn:

• Lập danh sách tất cả những nỗi sợ hãi mà bạn có thể tưởng tượng và đánh giá mức độ thực tế của chúng. (Gợi ý: Có , bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu khi khám, nhưng không , lông mu của bạn không phải là vấn đề lớn.) 
• Nói chuyện với bạn bè, đặc biệt là những người đã khám phụ khoa, về nỗi sợ hãi và kinh nghiệm của họ.
• Nói với nhà cung cấp về nỗi sợ hãi hoặc lo lắng của bạn - danh sách của bạn có thể hữu ích. Họ có thể giải thích chi tiết bất kỳ quy trình nào và thảo luận lý do tại sao các phần khác nhau của bài kiểm tra lại quan trọng đối với sức khỏe của bạn.
• Tiếp cận kỳ thi như một kinh nghiệm học tập. Sức khỏe sinh sản và tình dục có thể khá thú vị, vì vậy hãy đặt nhiều câu hỏi! Nếu bạn đang tìm hiểu thêm về cơ thể mình và những gì nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe đang làm, bạn có thể cảm thấy thoải mái hơn với chính kỳ thi.

Để biết thêm thông tin về thuốc tránh thai và các hình thức tránh thai khác, hãy xem phần Tránh thai của Go Ask Alice! Tài liệu lưu trữ về Tình dục và Sức khỏe Sinh sản . Bạn cũng có thể truy cập Planned Parenthood để tìm hiểu thêm về những gì diễn ra trong khi khám phụ khoa. Nếu bạn muốn nói chuyện trực tiếp với ai đó về tình trạng căng thẳng của mình, bạn có thể liên hệ với một chuyên gia nâng cao sức khỏe, người có thể nói chuyện với bạn nhiều hơn về cuộc hẹn khám phụ khoa ban đầu.

Bạn sắp có một bước tiến lớn trong việc chăm sóc sức khỏe của chính mình; Chúc mừng! Chúc bạn may mắn khi chuẩn bị cho chuyến thăm của mình,