Mọi ý tưởng cuối cùng trở thành một hệ tư tưởng đều có một mục đích. Mục đích của nó được xác định bởi động cơ của nhà tư tưởng. Trong trường hợp động cơ, động cơ rất rõ ràng: Bóc lột sự thiếu ý chí nhằm cố gắng tạo ra lợi nhuận. Trong thời đại kỹ thuật số, nơi mọi người được kết nối với nhau, yếu tố so sánh hiện diện khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Chúng ta liên tục so sánh mọi thứ và mọi người với chính mình và quá trình theo thói quen này trở thành một tác nhân làm cạn kiệt ý chí. Ý chí giống như cơ bắp mệt mỏi. Để một cá nhân tiếp tục nuôi dưỡng cơ bắp ý chí của mình, họ cần đạt được một tập hợp các thuộc tính cụ thể giúp họ kiên cường trước các kích thích bên ngoài. Người bình thường còn lâu mới đạt được trạng thái như vậy. Và phong trào động lực biết điều đó khá rõ. Đó là nơi nó bước vào và bằng cách trình bày một câu chuyện rất hấp dẫn, nó thu hút những người bình thường theo dõi họ và dần dần thúc đẩy bong bóng động lực của họ. Cho đến một ng
Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy rằng kem testosterone có thể làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ, nhưng nó không được FDA chấp thuận và có thể không hiệu quả với tất cả phụ nữ. Những rủi ro và tác dụng phụ có thể đáng kể và khó chịu, vì vậy phụ nữ bị giảm ham muốn tình dục có thể muốn xem xét các phương pháp điều trị thay thế, ít rủi ro hơn thay vì các liệu pháp hormone tại chỗ.
Đối với nhiều phụ nữ, ham muốn tình dục thấp của họ là một vấn đề khó giải quyết. Điều quan trọng cần lưu ý là ham muốn tình dục thấp là một vấn đề phức tạp—bị ảnh hưởng bởi các nguyên nhân về thể chất, tâm lý, xã hội và/hoặc nội tiết tố. Phụ nữ có thể gặp thử thách trong bất kỳ giai đoạn nào của phản ứng tình dục, bao gồm ham muốn và kích thích tình dục. Những vấn đề này có thể xảy ra ở tất cả phụ nữ ở bất kỳ giai đoạn nào trong cuộc đời, mặc dù chúng xảy ra thường xuyên hơn xung quanh các sự kiện nội tiết tố (chẳng hạn như sau khi sinh con hoặc trong thời kỳ mãn kinh) hoặc sau khi bị bệnh. Những trải nghiệm phổ biến bao gồm:
- Ít hoặc không muốn quan hệ tình dục
- Không có khả năng duy trì hưng phấn
- Đau khi quan hệ tình dục
- Không có khả năng đạt cực khoái
- Cải thiện giao tiếp với đối tác của bạn . Bạn có nói về tình dục với đối tác của bạn? Bạn có cảm thấy thoải mái khi giải quyết vấn đề này không? Bạn có thể bày tỏ cảm xúc và mong muốn của mình một cách cởi mở và trung thực không?
- Tăng cường cơ bắp vùng chậu của bạn . Các cơ này được sử dụng trong quá trình quan hệ tình dục và giống như bạn thực hiện động tác gập bụng nếu muốn săn chắc cơ bụng, chúng cũng cần được nhắm mục tiêu bằng các bài tập cụ thể. Bài tập cơ vùng chậu được gọi là bài tập Kegel .
- Suy nghĩ về lối sống của bạn và có thể xem xét một số thay đổi . Bạn có đang uống nhiều rượu không? Bạn có hút thuốc không? Bạn có tập thể dục đủ không? Thực hiện các thay đổi để có một lối sống lành mạnh hơn sẽ không chỉ có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn mà còn có thể (tiền thưởng!) cải thiện đời sống tình dục của bạn.
- Nói chuyện với một cố vấn hoặc nhà trị liệu . Có thể có những vấn đề khác trong cuộc sống đang ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Một chuyên gia được đào tạo có thể giúp bạn tìm ra những bước bạn có thể thực hiện để giải quyết những vấn đề này.
- Liệu pháp estrogen . Estrogen là một loại hormone đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe âm đạo. Nồng độ estrogen thấp có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của phụ nữ. Liệu pháp estrogen có thể bao gồm các loại kem, gel hoặc viên nén. Nó thường được trao cho phụ nữ để đối phó với các triệu chứng mãn kinh.
- Liệu pháp progestin . Progestin là một loại hormone khác hoạt động cùng với estrogen. Nghiên cứu về progestin như một phương pháp điều trị rối loạn chức năng tình dục còn nhiều ý kiến trái chiều và nó thường không được kê đơn để điều trị rối loạn chức năng tình dục.
- Liệu pháp androgen . Androgen là nội tiết tố nam, bao gồm cả testosterone. Mặc dù cả nam và nữ đều có testosterone, nhưng mức độ bình thường ở phụ nữ thấp hơn nhiều so với nam giới. Các nghiên cứu sử dụng liệu pháp androgen để điều trị rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ chưa được kết luận và liệu pháp androgen không được FDA chấp thuận để điều trị rối loạn chức năng tình dục nữ.
- Lông trên cơ thể quá nhiều
- Mụn
- Mở rộng âm vật
- Thay đổi tâm trạng, bao gồm hung hăng và thù địch
Có những phương pháp điều trị y tế và phi y tế có thể làm tăng ham muốn tình dục:
Các lựa chọn điều trị phi y tế :
Các lựa chọn điều trị y tế:
Nếu bạn đang cân nhắc điều trị y tế, bạn nên nghĩ đến việc thảo luận các triệu chứng của mình với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Rối loạn chức năng tình dục nữ có thể là kết quả của các tình trạng y tế khác, vì vậy bác sĩ có thể xây dựng kế hoạch điều trị để giải quyết những vấn đề đó. Các phương pháp điều trị khác bao gồm:
Liệu pháp testosterone cho tình trạng ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ, mặc dù không được FDA chấp thuận, vẫn có thể được cung cấp thông qua nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và có thể được cung cấp dưới dạng kem, miếng dán, gel hoặc thuốc tiêm. Bởi vì testosterone là nội tiết tố nam được tìm thấy ở một lượng nhỏ ở phụ nữ, khi dùng thêm testosterone cho phụ nữ, một số tác dụng phụ có thể gây khó chịu. Bao gồm các:
Rủi ro khi sử dụng kem testosterone có thể cao và không có gì đảm bảo rằng nó sẽ làm tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ. Rối loạn chức năng tình dục nữ là một vấn đề phức tạp và có thể liên quan đến nhiều khía cạnh khác nhau ngoài mức độ hormone. Đối với những phụ nữ đang phải vật lộn với tình trạng ham muốn tình dục thấp, có thể hữu ích khi nghĩ về các nguyên nhân cơ bản có thể xảy ra và cách giải quyết những nguyên nhân này trước khi dùng đến các liệu pháp nội tiết tố .
Nhận xét
Đăng nhận xét