Gay mà ngại nói ra

 Alice thân yêu,

Tôi là gay, nhưng tôi sợ nói ra điều đó. Cho đến bây giờ tôi chưa từng quan hệ tình dục với những người đàn ông khác nhưng tôi rất mong chờ điều đó mỗi khi thủ dâm. Tôi có thể làm gì?

— không giao hợp

Kính gửi Nonintercference,

Có vẻ như bạn đang trong quá trình ra mắt, điều này có thể vừa thú vị vừa đáng sợ. Tin tốt là bạn đã thực hiện được một bước quan trọng đầu tiên: có vẻ như bạn đã khám phá ra danh tính của mình và đã bộc lộ bản thân. Khi bạn tiếp tục hành trình công khai của mình, bạn nên nhớ rằng bạn đang kiểm soát cách bạn muốn thể hiện danh tính của mình và người mà bạn muốn công khai. Cuối cùng, dành thời gian để suy ngẫm một chút có thể đáng giá khi bạn xác định bước tiếp theo nào là tốt nhất cho mình. Bạn cũng có thể ưu tiên “tìm người của mình” — bằng cách xác định những người đã ủng hộ bạn và những người chấp nhận (và tôn vinh) bạn vì bạn. Hơn nữa, việc kết nối với những người cũng xác định là đồng tính có khả năng mang lại thêm sự hỗ trợ và có thể thúc đẩy mối quan hệ giữa bạn và một người đặc biệt. Cuối cùng,

Khi nghĩ về bước tiếp theo của bạn có thể là gì, bạn có thể thực sự tập trung trở lại với bạn. Bạn đã nhận ra nhiều hơn về bản thân và những gì bạn quan tâm về đối tác tình dục và các hoạt động tình dục - tự khám phálà một công cụ hữu ích theo cách đó! Để tiến bộ hơn nữa, bạn có thể lùi lại một bước và xem xét mức độ thoải mái của mình khi chia sẻ danh tính của mình với người khác. Ai là đồng minh của bạn? Những người nào trong cuộc sống của bạn mà bạn cảm thấy bạn có thể tin tưởng bất kể điều gì? Đây có thể là những người bạn có thể gặp tiếp theo. Mặc dù bạn hoàn toàn có quyền lựa chọn về thời điểm và người mà bạn chia sẻ thông tin này, nhưng những người này (có thể là một số bạn thân hoặc thành viên gia đình của bạn) có thể hỗ trợ bạn khi bạn quyết định cách thức và thời điểm chia sẻ thông tin này với người khác. Ngoài ra, nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần cũng có thể giúp bạn suy nghĩ về quá trình này. Bạn cũng có thể xem phần Hỏi & Đáp Sắp ra mắt với mẹ để khám phá thêm những thông tin chi tiết về việc come out. 

Sau khi bạn tự tin hơn trong việc chia sẻ danh tính của mình, việc có những tương tác tích cực với những người khác cũng có cách nhận dạng tương tự có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn với giới tính của mình và có thể khiến bạn thoải mái hơn khi bước tiếp. Những người này không chỉ có thể là nguồn hỗ trợ, mà việc tham gia các nhóm hoặc tổ chức nơi những người khác xác định giống nhau có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu các mối quan hệ mới (những mối quan hệ thân thiện hoặc có thể hơn thế nữa!). Bạn có thể xem những nhóm hoặc tổ chức nào trong khuôn viên trường hoặc trong cộng đồng của bạn — Mạng Giáo dục Đồng tính nam, Đồng tính nữ và Dị tính (GLSEN) (liên kết bên ngoài)có thể là một nguồn để kiểm tra thông tin về các nhóm đang hoạt động gần bạn. Khi bạn đang thực hiện những kết nối đó, việc chộp lấy một đối tác gần như giống nhau đối với mọi người trong bối cảnh hẹn hò. Hãy thử đặt mình ra khỏi đó bằng cách tìm một người khiến bạn chú ý, đầu tư thời gian để xem liệu họ có sẵn sàng tìm hiểu bạn nhiều hơn không và chia sẻ cảm giác của bạn với họ. Tôi sẽ bao giờ tìm được một đối tác đồng tính? có một số kiến ​​thức cần suy nghĩ và những lời khuyên tuyệt vời về cách bắt đầu trên mặt trận đó khi bạn đã sẵn sàng.

Cuối cùng, mặc dù bạn đề cập rằng bạn chưa có quan hệ tình dục với một người đàn ông nào, nhưng câu hỏi của bạn không rõ liệu bạn có quan hệ tình dục theo bất kỳ cách nào với bạn tình hay không (tức là có quan hệ tình dục với người khác, không chỉ giới hạn). quan hệ tình dục thâm nhập). Trong tương lai, thật khôn ngoan khi xác định các phương pháp bảo vệ ưa thích của bạn trong cả hai tình huống. Ví dụ, giả sử bạn quyết định sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs, bao gồm cả HIV ) khi quan hệ tình dục. Nếu quan hệ tình dục qua đường hậu môn là điều bạn đang cân nhắc, hãy sử dụng một số chất bôi trơn(silicone hoặc gốc nước, nếu bao cao su bạn đang sử dụng làm bằng latex) cũng có thể giúp cho việc thâm nhập thoải mái hơn. Với ý nghĩ đó, bạn nên biết nơi bạn có thể lấy những tài liệu tình dục an toàn hơn đó (và có sẵn chúng trước khi bạn cần), cách sử dụng chúng một cách chính xác và nhất quán cũng như cách nói chuyện với đối tác của bạn về việc sử dụng chúng cùng nhau để bảo vệ nhau mà vẫn lên kế hoạch vui chơi thỏa thích. Để đọc về cách bảo vệ khi đi xuống, hãy xem phần Hỏi & Đáp trong danh mục Tình dục an toàn hơn của Go Ask Alice! Kho lưu trữ Sức khỏe Sinh sản và Tình dục .

Hãy nhớ rằng, bất kể bạn chọn làm gì, bạn có quyền quyết định và kiểm soát cách thức và thời điểm bạn chia sẻ bất cứ điều gì về bản thân. Khi bạn tiếp tục quá trình công khai và tìm được những người khiến bạn cảm thấy được hỗ trợ và hài lòng về bản thân, bạn có thể sẽ tìm thấy nhiều điều hơn là chỉ thỏa mãn về tình dục.