Chuyển đến nội dung chính

MẶT TỐI CỦA ĐỘNG LỰC

 Mọi ý tưởng cuối cùng trở thành một hệ tư tưởng đều có một mục đích.   Mục đích của nó được xác định bởi động cơ của nhà tư tưởng.   Trong trường hợp động cơ, động cơ rất rõ ràng: Bóc lột sự thiếu ý chí nhằm cố gắng tạo ra lợi nhuận.   Trong thời đại kỹ thuật số, nơi mọi người được kết nối với nhau, yếu tố so sánh hiện diện khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.   Chúng ta liên tục so sánh mọi thứ và mọi người với chính mình và quá trình theo thói quen này trở thành một tác nhân làm cạn kiệt ý chí.   Ý chí giống như cơ bắp mệt mỏi. Để một cá nhân tiếp tục nuôi dưỡng cơ bắp ý chí của mình, họ cần đạt được một tập hợp các thuộc tính cụ thể giúp họ kiên cường trước các kích thích bên ngoài.   Người bình thường còn lâu mới đạt được trạng thái như vậy.   Và phong trào động lực biết điều đó khá rõ.   Đó là nơi nó bước vào và bằng cách trình bày một câu chuyện rất hấp dẫn, nó thu hút những người bình thường theo dõi họ và dần dần thúc đẩy bong bóng động lực của họ.   Cho đến một ng

Hội chứng buồng trứng đa nang

 1) Alice thân mến,

Điều này liên quan đến câu hỏi và trả lời về khoảng thời gian bị bỏ lỡ của bạn . Một nguyên nhân khác gây trễ kinh hoặc trễ kinh là PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang). Rất nhiều chuyên gia y tế dường như không nhận thức được hội chứng này. Trong hội chứng này, mất kinh hoặc mất kinh là do nồng độ hormone bất thường, đôi khi kết hợp với tình trạng không dung nạp insulin. Vì mất kinh và kinh nguyệt không đều gây ra mô sẹo tích tụ trong tử cung (có thể gây ung thư nội mạc tử cung) và có thể gây vô sinh, điều quan trọng là độc giả của bạn biết để hỏi chuyên gia y tế của họ về hội chứng này. Rõ ràng là còn có những triệu chứng và biến chứng khác, nhưng tôi chỉ nghĩ rằng tôi có thể nêu ra với bạn để bạn đọc bổ sung cho bạn đọc. Cảm ơn.

2) Alice thân mến,

Gần đây tôi được chẩn đoán mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Tôi mới 17 tuổi và sợ rằng điều này sẽ ảnh hưởng đến cơ hội có con của tôi. Tôi có nên lo lắng không? Ngoài ra, tôi biết thuốc tránh thai sẽ giúp tôi điều hòa kinh nguyệt, nhưng nếu tôi uống thuốc, nó có ngăn chặn các tác động của PCOS đối với tôi không? Giống như tôi tăng cân nhanh chóng, trễ kinh và rụng tóc? Điều này thực sự làm tôi lo lắng. Bạn có thể thông tin cho tôi về hội chứng này?

- lo lắng

Bạn đọc thân mến ,

Cảm ơn bạn đã tìm hiểu và đặt câu hỏi về tình trạng này! Nâng cao kiến ​​thức về tình trạng này có thể giúp bạn đặt những câu hỏi đầy đủ thông tin về sức khỏe của mình và biện hộ cho chính mình với tư cách là một bệnh nhân. Hội chứng buồng trứng đa nang, còn được gọi là hội chứng PCOS hoặc Stein-Leventhal, xảy ra khi lượng hormone nhất định được sản xuất ở mức mất cân bằng. Nói chung, quá nhiều androgen và quá ít estrogen được sản xuất, ngăn buồng trứng rụng trứng và khiến các u nang nhỏ hình thành ở nơi trứng thường rụng. Độc giả 1, bạn đúng là PCOS có thể gây trễ kinh và bạn nên biết thêm về tình trạng này vì nó ảnh hưởng đến khoảng 5 đến 10% phụ nữ. Đây cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở Hoa Kỳ. Và lo lắng, mặc dù nó có thể ảnh hưởng đến khả năng có con của bạn, tin tốt là có những loại thuốc có thể giúp giảm các triệu chứng PCOS và rụng trứng, do đó làm tăng cơ hội thụ thai của bạn. Ngoài ra, sự kết hợp giữa thuốc và thay đổi lối sống cũng có thể giúp kiểm soát các mối lo ngại khác liên quan đến tình trạng này. Đọc tiếp để biết thêm về PCOS và cách giải quyết những lo ngại mà cả hai bạn đã đề cập.

Để bắt đầu, nguyên nhân chính xác của PCOS vẫn chưa được biết, nhưng một số yếu tố có thể đóng một vai trò quan trọng:

  • Dư thừa insulin:  Quá nhiều insulin có thể gây ra sự gia tăng sản xuất androgen, có thể làm gián đoạn quá trình rụng trứng.
  • Viêm cấp thấp:  Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cơ thể không có khả năng sản xuất bạch cầu, những tế bào chịu trách nhiệm chống nhiễm trùng, có thể khiến buồng trứng đa nang sản xuất nội tiết tố nam.
  • Di truyền:  Tiền sử gia đình mắc bệnh này có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh của một cá nhân.

Danh sách phỏng theo Mayo Clinic .

Ngoài ra, PCOS có liên quan đến một số đặc điểm nhất định. Chẩn đoán có thể được theo đuổi khi một người có ít nhất hai hoặc nhiều điều sau đây:

  • Chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc không có (dấu hiệu thiếu rụng trứng)
  • Nồng độ androgen cao (một loại hormone) có thể biểu hiện về mặt thể chất như mọc tóc không điển hình trên mặt và cơ thể, mụn trứng cá không đáp ứng với các phương pháp điều trị thông thường và rụng tóc trên đầu
  • U nang buồng trứng (hơn mười)

Nếu quan sát thấy bất kỳ sự kết hợp nào của những đặc điểm này, việc điều tra thêm với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể bắt đầu bằng khám sức khỏe và vùng chậu. Hơn nữa, xét nghiệm máu có thể được sử dụng để đo nồng độ hormone androgen, cholesterol và lượng đường trong máu. Siêu âm cũng có thể để xem xét buồng trứng và tử cung để tìm u nang và mô tích tụ trong niêm mạc tử cung. Sẽ là khôn ngoan khi được đánh giá nếu PCOS bị nghi ngờ vì có một số biến chứng về sức khỏe mà những người mắc bệnh này có nguy cơ mắc phải cao hơn bao gồm ngưng thở khi ngủ, tiểu đường loại II, hội chứng chuyển hóa, béo phì, bệnh tim, tăng huyết áp, rối loạn tâm trạng (ví dụ: , trầm cảm và lo lắng) và ung thư nội mạc tử cung (có thể liên quan đến sự tích tụ mô tử cung, được gọi là tăng sản nội mạc tử cung, chứ không phải mô sẹo).

Đối với những người được chẩn đoán mắc PCOS, việc điều trị hướng tới quản lý (không có cách chữa trị) và dành riêng cho từng cá nhân, dựa trên các triệu chứng, mối quan tâm về sức khỏe hiện tại và liệu họ có muốn mang thai hay không. Chúng có thể bao gồm:

  • Thói quen lối sống: Dòng công cụ quản lý đầu tiên thường giải quyết các thói quen lối sống, chẳng hạn như duy trì cân nặng khỏe mạnh, hoạt động thể chất thường xuyên và ăn uống cân bằng - tất cả đều được sử dụng cùng với các lựa chọn điều trị khác.
  • Điều hòa kinh nguyệt: Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất các lựa chọn giúp điều hòa kinh nguyệt. Chúng có thể bao gồm các phương pháp ngừa thai kết hợp (chẳng hạn như thuốc tránh thai uống , miếng dán tránh thai hoặc vòng âm đạo đều có chứa estrogen và progestin) hoặc liệu pháp progestin. Một phương pháp thay thế khác là metformin, một loại thuốc có thể được sử dụng để giúp điều chỉnh thời gian, cải thiện mức insulin và sức đề kháng, cũng như giúp rụng trứng.
  • Giúp thụ thai: Mặc dù sử dụng thuốc tránh thai có thể cản trở khả năng thụ thai, nhưng có một số loại thuốc có thể giúp thụ thai cho người mắc PCOS. Một lựa chọn là clomiphene, một loại thuốc kháng estrogen uống vào đầu chu kỳ kinh nguyệt (metformin có thể giúp rụng trứng khi dùng kết hợp với clomiphene, nếu clomiphene không tự hoạt động). Trong trường hợp việc sử dụng clomiphene và metformin không giúp rụng trứng, một lựa chọn khả thi khác là tiêm hormone gonadotropin.
  • Giải quyết tình trạng lông mọc quá mức:  Để giải quyết tình trạng lông mọc quá nhiều (thuốc tránh thai cũng có thể hữu ích trong việc theo đuổi mục tiêu này), có cả thuốc ngăn chặn tác dụng của androgen (làm cản trở quá trình mọc lông) và các loại kem kê đơn giúp làm chậm quá trình mọc lông không mong muốn trên khuôn mặt.

Cuối cùng, Lo lắng, có thể hữu ích khi nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xác định liệu trình điều trị nào là tốt nhất để giải quyết những lo lắng của bạn. Ngoài việc làm việc với nhà cung cấp của bạn, việc kiểm tra một số nhóm hỗ trợ dành cho những người mắc PCOS cũng có thể hữu ích. Nói chuyện với người khác và chia sẻ kinh nghiệm có thể rất yên tâm. Nhà cung cấp của bạn có thể giúp bạn tìm các nhóm này, được cung cấp trực tuyến hoặc trực tiếp, tùy thuộc vào nơi bạn sống.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

MẶT TỐI CỦA ĐỘNG LỰC

 Mọi ý tưởng cuối cùng trở thành một hệ tư tưởng đều có một mục đích.   Mục đích của nó được xác định bởi động cơ của nhà tư tưởng.   Trong trường hợp động cơ, động cơ rất rõ ràng: Bóc lột sự thiếu ý chí nhằm cố gắng tạo ra lợi nhuận.   Trong thời đại kỹ thuật số, nơi mọi người được kết nối với nhau, yếu tố so sánh hiện diện khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.   Chúng ta liên tục so sánh mọi thứ và mọi người với chính mình và quá trình theo thói quen này trở thành một tác nhân làm cạn kiệt ý chí.   Ý chí giống như cơ bắp mệt mỏi. Để một cá nhân tiếp tục nuôi dưỡng cơ bắp ý chí của mình, họ cần đạt được một tập hợp các thuộc tính cụ thể giúp họ kiên cường trước các kích thích bên ngoài.   Người bình thường còn lâu mới đạt được trạng thái như vậy.   Và phong trào động lực biết điều đó khá rõ.   Đó là nơi nó bước vào và bằng cách trình bày một câu chuyện rất hấp dẫn, nó thu hút những người bình thường theo dõi họ và dần dần thúc đẩy bong bóng động lực của họ.   Cho đến một ng

Chưa sẵn sàng để nói về sự mất mát

  Alice thân yêu, Cha tôi vừa mất.  Tôi thực sự chán nản.  Tôi không tìm kiếm sự đồng cảm, vì vậy tôi chưa nói với bất kỳ người bạn nào của mình.  Tôi không có quan hệ tốt với gia đình và điều đó đã làm cho tình hình trở nên khó khăn hơn.  Tôi cảm thấy mình cần ai đó để tâm sự, nhưng lại ngại tiếp cận bạn bè.  Tôi biết trong những tình huống như thế này, mọi người bù đắp quá mức bằng cách bóp nghẹt người đó bằng sự thông cảm và chú ý.  Những gì tôi cần là hoàn toàn ngược lại.  Tôi cần phải giải quyết việc này một mình.  Có lẽ ai đó sẽ ở đó khi tôi muốn họ ở đó.  Tôi không tìm kiếm số điện thoại đường dây nóng mà cuối cùng tôi sẽ nói chuyện với một người lạ.  Tôi cũng không muốn nói chuyện với các cố vấn hay bất kỳ người lạ nào khác.  Bạn là người đầu tiên mà tôi đã nói bất cứ điều gì về điều này.  Tôi có thể nói chuyện với ai về điều này? Đã ký, Không đi đâu Thân mến Không đi đâu, Trước hết, những gì bạn đang trải qua là vô cùng khó khăn, vì vậy xin cảm ơn bạn đã liên hệ.  Mọi người đề

Trì hoãn đau buồn sau cái chết của cha?

  Alice thân yêu, Tôi không thể ngừng khóc.  Tôi đã không khóc trong nhiều tháng.  Sáng nay tôi vẫn ổn và bây giờ là 7 giờ tối và tôi không thể ngừng khóc về bố mình.  Anh ấy đã tự sát năm năm trước, sáu tháng Tư.  Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy? - Chợt Buồn. Chợt buồn thân mến,    Những giọt nước mắt và sự đau buồn mà bạn đang trải qua có thể rất đau đớn, nhưng chúng không cho thấy bạn có vấn đề gì.  Ngược lại, những biểu hiện cảm xúc này có thể là dấu hiệu của sự chữa lành.  Như với hầu hết các trải nghiệm của con người, mọi người đau buồn theo cách khác nhau;  không có cách đúng hay sai để thương tiếc.  Thời điểm và quá trình đau buồn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như hóa chất trong não, trải nghiệm mất mát trong quá khứ và mối quan hệ với người đã mất (thêm về những điều này một chút).  Nói chung, đau buồn được đặc trưng bởi các tác động về cảm xúc và sinh lý ngay sau khi mất mát, với các triệu chứng thường giảm dần theo thời gian.  Điều đó có nghĩa là, đối với nhiều người, trải n