Điểm nóng của nam giới: Xoa bóp tuyến tiền liệt

 Alice thân yêu,

Tôi có một câu hỏi mà tôi không nghĩ bạn đã giải quyết trước đây (hy vọng nó không quá khó hiểu). Tôi quan tâm đến việc học kỹ thuật xoa bóp tuyến tiền liệt. Đối tác của tôi thích được kích thích qua đường hậu môn và tôi chắc chắn rằng đây sẽ là "người chiến thắng" đối với chúng tôi. Tôi chỉ cần biết cách thích hợp để làm điều đó.

Bạn đọc thân mến, 

Mặc dù chơi hậu môn có thể bị coi là lập dị và hơi cấm kỵ, nhưng đó là một hoạt động tình dục có thể thú vị đối với nhiều người bất kể giới tính hay khuynh hướng tình dục. Đối với những người có dương vật, điểm khoái cảm mạnh mẽ là tuyến tiền liệt, có thể được kích thích qua thành trực tràng. Có nhiều cách để chơi hậu môn và kích thích tuyến tiền liệt. Có thể cần một số thử nghiệm để tìm ra điều thú vị nhất cho bạn và đối tác của bạn. 

Đầu tiên, tuyến tiền liệt là gì và nó ở đâu? Chà, tuyến tiền liệt là một tuyến rất nhạy cảm, có kích thước bằng quả óc chó nằm bên trong cơ thể. Một trong những chức năng chính của nó là hỗ trợ sinh sản. Nó làm điều này bằng cách tiết ra một chất lỏng vào tinh dịch trước khi xuất tinh, giúp tinh trùng di chuyển và kéo dài tuổi thọ của tinh trùng khi nó rời khỏi dương vật. Nó thường nằm dưới bàng quang giữa trực tràng và niệu đạo ở gốc dương vật. Bạn có thể kích thích nó thông qua quan hệ tình dục qua đường hậu môn (xâm nhập hậu môn bằng ngón tay, đồ chơi hoặc dương vật/cơ quan sinh dục ngoài), nhưng tuyến tiền liệt cũng có thể được kích thích từ bên ngoài. Bạn nên thử điều này trước, đặc biệt nếu chơi hậu môn là mới đối với đối tác của bạn. Để xoa bóp bên ngoài tuyến tiền liệt của đối tác, bạn có thể sử dụng ngón tay hoặc bất cứ thứ gì bạn muốn để chạm, xoa, vuốt, hoặc ấn vào đáy chậu (vùng da giữa bộ phận sinh dục và hậu môn). Như mọi khi, giao tiếp là chìa khóa và việc kiểm tra với đối tác của bạn có thể cho bạn biết liệu bạn có cần dừng lại hay liệu bạn có thể bắt đầu chơi hậu môn sâu hơn hay không.  

Cùng với đó, có một số chuẩn bị mà bạn có thể muốn thực hiện trước khi bất kỳ điều gì trong số này bắt đầu. Nhiều người cảm thấy tự ti về vệ sinh sạch sẽ khi chơi hậu môn. Đối tác của bạn có thể đi tiểu hoặc đi tiêu trước khi bạn bắt đầu. Đối tác của bạn có thể rửa vùng hậu môn bằng xà phòng nhẹ và nước trước. Nếu cảm thấy thoải mái với việc thâm nhập, họ có thể nhẹ nhàng đưa ngón tay vào trong hậu môn vài inch để giúp làm sạch nó khi đang tắm. Đó là lựa chọn cá nhân để thụt rửa hoặc sử dụng thuốc xổ để làm sạch; điều này giúp làm sạch kỹ lưỡng hơn, nhưng nó cũng có thể gây viêm và rách, khiến bạn tình của bạn dễ bị nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs). Chơi hậu môn không gây ra các tình trạng như táo bón, tiêu chảy hoặc bệnh trĩ, nhưng nếu bạn tình của bạn đang gặp phải những tình trạng này, thì tốt nhất là đợi cho đến khi chúng trôi qua. Nếu định sử dụng ngón tay, bạn có thể cắt và dũa móng tay để không có bất kỳ cạnh thô hoặc lởm chởm nào. Hai bạn cũng có thể muốn thảo luận về việc bạn muốn đi bao xa. Có bất kỳ tưởng tượng cụ thể mà bạn có trong tâm trí? Còn những ranh giới vững chắc không thể vượt qua thì sao? Nói chuyện này qua có thể giảm thiểu bất kỳ bất ngờ khó chịu nào, đồng thời tối đa hóa niềm vui.  

Khi cả hai bạn đã sẵn sàng và đối tác của bạn bắt đầu tận hưởng những cảm giác xoa bóp bên ngoài, bạn có thể bắt đầu kích thích bên ngoài hậu môn để họ quen với việc được chạm vào đó một cách tình dục. Nếu họ cảm thấy đã sẵn sàng để thâm nhập qua đường hậu môn, bạn có thể bắt đầu bằng cách đưa một ngón tay vào. Điều quan trọng là sử dụng chất bôi trơn (gốc nước an toàn cho bao cao su và đồ chơi tình dục) vì hậu môn không tự bôi trơn. Sử dụng một lượng lớn và thoa lại thường xuyên có thể giúp bạn lướt nhẹ nhàng hơn. Cả hai bạn có thể cần thử nghiệm với nhiều tư thế khác nhau cho phép tiếp cận dễ dàng, nhưng một nơi tuyệt vời để bắt đầu là để đối tác của bạn nằm ngửa. Bạn có thể đưa ngón tay của mình vào khoảng một inch hoặc hơn, và khi đối tác của bạn cảm thấy thoải mái, hãy di chuyển ngón tay của bạn theo chuyển động hướng lên dọc theo thành của lớp lót trực tràng đối diện với phía trước cơ thể của họ. Sau đó, bạn sẽ muốn cố gắng xác định vị trí của một bầu mô tròn - đây là tuyến tiền liệt. Sau khi xác định được khu vực này, hãy di chuyển ngón tay của bạn theo chuyển động "lại đây", như thể bạn đang yêu cầu ai đó lại gần mình hơn. Dùng đầu ngón tay xoa bóp tuyến tiền liệt, lưu ý không dùng móng tay. Trong quá trình khám phá ban đầu này, bạn nên kiểm tra với đối tác của mình để xem liệu họ có muốn thay đổi áp suất, tốc độ hoặc số lượng ngón tay hay không. Lưu ý rằng việc nhận kích thích hậu môn có thể gây ra cảm giác muốn đi vệ sinh. Thông thường, đây chỉ là một "cảm giác" mà sự kích thích gây ra và có thể mất một thời gian để làm quen. Dùng đầu ngón tay xoa bóp tuyến tiền liệt, lưu ý không dùng móng tay. Trong quá trình khám phá ban đầu này, bạn nên kiểm tra với đối tác của mình để xem liệu họ có muốn thay đổi áp suất, tốc độ hoặc số lượng ngón tay hay không. Lưu ý rằng việc nhận kích thích hậu môn có thể gây ra cảm giác muốn đi vệ sinh. Thông thường, đây chỉ là một "cảm giác" mà sự kích thích gây ra và có thể mất một thời gian để làm quen. Dùng đầu ngón tay xoa bóp tuyến tiền liệt, lưu ý không dùng móng tay. Trong quá trình khám phá ban đầu này, bạn nên kiểm tra với đối tác của mình để xem liệu họ có muốn thay đổi áp suất, tốc độ hoặc số lượng ngón tay hay không. Lưu ý rằng việc nhận kích thích hậu môn có thể gây ra cảm giác muốn đi vệ sinh. Thông thường, đây chỉ là một "cảm giác" mà sự kích thích gây ra và có thể mất một thời gian để làm quen. 

Tất nhiên, đây chỉ là một cách để tham gia chơi hậu môn. Đối tác của bạn có thể muốn được kích thích bằng dương vật, đồ chơi tình dục hoặc lưỡi của bạn (được gọi là  rimming ). Dưới đây là một số lời khuyên chung cần ghi nhớ: 

• Làm theo cách của bạn: Bắt đầu với quy mô nhỏ (có thể bằng một ngón tay), từ từ và tiến vào chỉ vài inch có thể giúp đối tác của bạn quen với việc thâm nhập. Khi chúng điều chỉnh, bạn có thể tăng tốc độ hoặc đi sâu hơn.  
• Chất bôi trơn, chất bôi trơn, chất bôi trơn (gốc nước): Cần nhắc lại rằng chất bôi trơn là bạn của bạn, và nhiều hơn thường tốt hơn ít hơn. Nó không chỉ cho phép ra vào dễ dàng hơn mà còn ngăn ngừa rách, có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nó rất có thể không cần thiết để viền, nhưng bạn có thể thử nghiệm với chất bôi trơn ăn được. 
• Bảo vệ: Bao cao su và đập nha khoa là những phương pháp rào cản tuyệt vời để ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Nếu lo lắng về HIV, bạn có thể nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe về việc bắt đầu điều trị dự phòng trước phơi nhiễm (PrEP) .  
• Sử dụng đúng dụng cụ:  Đồ chơi tình dục tốt nhất cho quan hệ tình dục qua đường hậu môn phải trơn, không gãy, mềm dẻo, sạch sẽ, có kích thước thoải mái và có đế loe để có thể cầm nắm và tháo ra dễ dàng.  
• Không cần vội vàng: Kiên nhẫn có thể được đền đáp. Dành thời gian để tận hưởng trải nghiệm có thể làm tăng căng thẳng tình dục và cũng giúp trải nghiệm thoải mái hơn cho cả hai bạn. Bạn có thể muốn bắt đầu bằng việc ngâm mình trong bồn nước ấm thư giãn hoặc màn dạo đầu hào phóng. 
• Cởi mở với những cảm giác mới: Mọi người có thể đạt cực khoái chỉ nhờ kích thích tuyến tiền liệt và loại cực khoái này không phải lúc nào cũng đi kèm với xuất tinh. Điều này có thể hoàn toàn mới đối với cả hai bạn nhưng lại hoàn toàn bình thường. 
• Kiểm soát thiệt hại: Với bất kỳ trải nghiệm mới nào, có thể có một số rủi ro. Hãy chuẩn bị để giảm tốc độ hoặc dừng lại hoàn toàn nếu đối tác của bạn trải qua quá nhiều đau đớn hoặc đau khổ. Bạn có thể xem phản hồi này để xử lý  các biến chứng . 

Bắt đầu một cuộc phiêu lưu tình dục mới có thể đáng sợ — và nó cũng có thể rất thú vị. Ở mức tối thiểu, các bạn sẽ cùng nhau học hỏi, tin tưởng lẫn nhau và có trải nghiệm mới. Để biết thêm thông tin, bạn có thể xem  phần About Anal Sex  trong  Go Ask Alice!  Kho lưu trữ về Tình dục & Sức khỏe Sinh sản  .