Tự kiểm tra tinh hoàn — Bằng cách nào?

 Alice thân yêu,

Trong lớp sinh học của tôi, chúng tôi đang học chương sinh sản và chúng tôi đã nói về việc tự kiểm tra sức khỏe tuyến tiền liệt. Cô giáo nói nếu bạn không biết làm một cái gì đó, hãy hỏi bố của bạn. Tôi quá xấu hổ để hỏi, vì vậy bạn có thể cho tôi biết?

Cần giúp đỡ

Bạn đọc thân mến

Một ngôi sao vàng cho bạn vì đã suy nghĩ về sức khỏe tình dục của mình và vì đã không quá xấu hổ khi đi hỏi Alice! Nếu bạn cảm thấy xấu hổ khi nói chuyện với cha mình, một nơi khác để bắt đầu có thể là nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn; họ không chỉ hiểu biết mà còn là một phần công việc của họ để giải thích các bài tự kiểm tra.

Đầu tiên, thật tốt khi làm rõ câu hỏi của bạn. Khám tuyến tiền liệt có thể phức tạp và khó tự thực hiện. Nói chung, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ kiểm tra sức khỏe tuyến tiền liệt của bạn như một phần của cuộc kiểm tra định kỳ.

Bài kiểm tra mà bạn có thể tự thực hiện (và chắc chắn là bạn nên làm) là kiểm tra tinh hoàn , tương đối dễ thực hiện (xem các bước bên dưới). Bằng cách tự kiểm tra tinh hoàn hàng tháng (TSE), nam giới có thể tìm hiểu thêm về giải phẫu của chính họ, bao gồm cả việc biết những gì quen thuộc với họ và những gì không. Khám hàng tháng có thể giúp phát hiện sớm các khối u, thay đổi về cảm giác hoặc kích thước, đau nhức hoặc các triệu chứng bất thường khác ở bộ phận sinh dục. Ung thư tinh hoàn và các bệnh khác, khi được phát hiện ở giai đoạn đầu, sẽ dễ chữa khỏi hơn (đây cũng là những lý do phụ nữ nên tự khám vú hàng tháng). Không giống như nhiều loại ung thư, ung thư tinh hoàn phổ biến hơn ở nam giới trẻ tuổi, vì vậy nam giới nên bắt đầu thực hiện TSE vào khoảng 14 tuổi.

Các bước tự kiểm tra tinh hoàn:

1. Đứng trước gương và quan sát xem có bất kỳ thay đổi nào không, đặc biệt là sưng tấy ở bìu (túi chứa tinh hoàn). Sẽ rất hữu ích nếu bạn làm điều này ngay sau khi tắm vòi sen hoặc bồn tắm, khi sức nóng của nước làm thư giãn bìu.
2. Xoay từng tinh hoàn giữa các ngón tay và ngón tay cái của bạn (ngón tay ở mặt dưới tinh hoàn và ngón cái ở mặt trên).
3. Kiểm tra phần còn lại của bìu (đặc biệt là mào tinh hoàn) xem có bất kỳ thay đổi nào không, đặc biệt là các cục nhỏ, cứng. Mào tinh hoàn có thể có cảm giác giống như một sợi dây thừng hoặc dây thừng, và thoạt đầu có thể giống như một cục u, tuy nhiên đó là một cấu trúc bình thường; làm quen với cảm giác của mào tinh hoàn để bạn có thể nhận thấy các cục u thực sự nếu chúng xuất hiện.
4. Hãy cảnh giác với các cục cứng, khối hoặc nốt sần. Các khối u ung thư thường không gây đau, nhưng cơn đau có thể là triệu chứng của bệnh ung thư cũng như một số bệnh nhiễm trùng hoặc tình trạng khác, vì vậy hãy ghi lại bất kỳ sự khó chịu nào.

Việc một bên tinh hoàn lớn hơn bên kia một chút là điều bình thường và tinh hoàn và bìu của bạn trông hơi khác so với bạn bè hoặc thành viên nam trong gia đình là điều bình thường. Điều quan trọng là biết điều gì là bình thường đối với bạn và theo dõi mọi thay đổi. Nếu bạn nhận thấy đau, sưng, đỏ, cục u, u nang hoặc bất kỳ thay đổi bất thường nào khi khám, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức. Bác sĩ tiết niệu là loại nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chuyên về sức khỏe bộ phận sinh dục nam, tuy nhiên bạn có thể bắt đầu với nhà cung cấp thông thường của mình và được giới thiệu đến bác sĩ tiết niệu nếu cần. Nhiều thay đổi bất thường có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng (chứ không phải ung thư), đây cũng là dấu hiệu tốt để chẩn đoán và điều trị.

Nếu bạn cần tìm hiểu một chút về giải phẫu bộ phận sinh dục nam, hãy xem sơ đồ từ MedlinePlus hoặc sách về sức khỏe hoặc giải phẫu. Bạn sẽ sớm có thể dạy một lớp về cách tự kiểm tra tinh hoàn!