Chuyển đến nội dung chính

MẶT TỐI CỦA ĐỘNG LỰC

 Mọi ý tưởng cuối cùng trở thành một hệ tư tưởng đều có một mục đích.   Mục đích của nó được xác định bởi động cơ của nhà tư tưởng.   Trong trường hợp động cơ, động cơ rất rõ ràng: Bóc lột sự thiếu ý chí nhằm cố gắng tạo ra lợi nhuận.   Trong thời đại kỹ thuật số, nơi mọi người được kết nối với nhau, yếu tố so sánh hiện diện khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.   Chúng ta liên tục so sánh mọi thứ và mọi người với chính mình và quá trình theo thói quen này trở thành một tác nhân làm cạn kiệt ý chí.   Ý chí giống như cơ bắp mệt mỏi. Để một cá nhân tiếp tục nuôi dưỡng cơ bắp ý chí của mình, họ cần đạt được một tập hợp các thuộc tính cụ thể giúp họ kiên cường trước các kích thích bên ngoài.   Người bình thường còn lâu mới đạt được trạng thái như vậy.   Và phong trào động lực biết điều đó khá rõ.   Đó là nơi nó bước vào và bằng cách trình bày một câu chuyện rất hấp dẫn, nó thu hút những người bình thường theo dõi họ và dần dần thúc đẩy bong bóng động lực của họ.   Cho đến một ng

Không dùng Prozac một cách nhất quán — liệu có Tác dụng phụ?

 Alice thân yêu,

Có bất kỳ tác dụng phụ nào với Prozac nếu nó không được sử dụng thường xuyên không?

Bạn đọc thân mến,

Tính tự phát có thể là gia vị của cuộc sống, nhưng thói quen là chìa khóa khi dùng thuốc chống trầm cảm như Prozac (tên chung: fluoxetine). Fluoxetine thuộc nhóm thuốc được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI). Không rõ từ câu hỏi của bạn về ý nghĩa của cơ sở không thường xuyên, nhưng những loại thuốc này hoạt động tốt nhất khi chúng được dùng theo chỉ định của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Bỏ qua liều hoặc dùng fluoxetine mà không có toa bác sĩ sẽ có những tác động khác nhau, có khả năng gây hại cho mỗi cá nhân.

Đối với những người có đơn thuốc, lợi ích cao nhất sẽ đạt được khi họ sử dụng thường xuyên theo quy định. Thuốc chống trầm cảm, chẳng hạn như fluoxetine, hoạt động bằng cách thay đổi sự cân bằng của các chất hóa học trong não, vì vậy việc đi chệch khỏi lịch trình dùng thuốc có thể làm đảo lộn sự cân bằng này. Nếu quên một liều, thông thường không nên tăng gấp đôi liều lượng. Chỉ cần bỏ qua liều đã quên và tiếp tục các liều theo lịch trình được khuyến nghị. Nếu khó nhớ uống thuốc theo chỉ định, đặt chuông báo thức hoặc đưa nó vào thói quen buổi sáng hoặc buổi tối có thể là một công cụ hữu ích để tránh quên liều. Nếu không dùng fluoxetine trong vài tuần, các triệu chứng cai nghiện như đau đầu, buồn nôn, khó chịu hoặc mất ngủ có thể xảy ra. Đi hỏi Alice! Hỏi đáp rút tiền SSRInói thêm về các tác dụng phụ mà một người có thể gặp phải nếu họ ngừng dùng thuốc đột ngột. 

Đối với những người chưa được kê đơn fluoxetine, thỉnh thoảng uống thuốc có thể gây hại cho cơ thể. Không giống như thuốc giảm đau không kê đơn và thuốc cảm, thuốc chống trầm cảm cần được dùng trong một khoảng thời gian (tối thiểu vài tuần) để có tác dụng hiệu quả. Thỉnh thoảng uống thuốc không có khả năng mang lại bất kỳ lợi ích sức khỏe tâm thần nào và có nguy cơ tác dụng phụ hoặc quá liều ngoài ý muốn. Nếu uống quá nhiều, cần phải chăm sóc y tế ngay lập tức cho những người bị co giật, nhịp tim nhanh, chậm hoặc không đều, buồn nôn và nôn, hoặc run rẩy không kiểm soát được, vì tất cả những điều này có thể là dấu hiệu của quá liều. 

Nếu bạn đang dùng fluoxetine và cảm thấy lo lắng về bất kỳ tác dụng phụ nào, việc liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần trước khi thay đổi cách dùng thuốc có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn. Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy xanh xao và hiện không dùng bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi dùng thử fluoxetine hoặc các loại thuốc chống trầm cảm khác không được kê đơn cho bạn. Thuốc chống trầm cảm hoạt động tốt nhất khi được dùng theo quy định, vì vậy nếu bạn đang dùng fluoxetine, thói quen là tên của trò chơi.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

MẶT TỐI CỦA ĐỘNG LỰC

 Mọi ý tưởng cuối cùng trở thành một hệ tư tưởng đều có một mục đích.   Mục đích của nó được xác định bởi động cơ của nhà tư tưởng.   Trong trường hợp động cơ, động cơ rất rõ ràng: Bóc lột sự thiếu ý chí nhằm cố gắng tạo ra lợi nhuận.   Trong thời đại kỹ thuật số, nơi mọi người được kết nối với nhau, yếu tố so sánh hiện diện khắp nơi trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.   Chúng ta liên tục so sánh mọi thứ và mọi người với chính mình và quá trình theo thói quen này trở thành một tác nhân làm cạn kiệt ý chí.   Ý chí giống như cơ bắp mệt mỏi. Để một cá nhân tiếp tục nuôi dưỡng cơ bắp ý chí của mình, họ cần đạt được một tập hợp các thuộc tính cụ thể giúp họ kiên cường trước các kích thích bên ngoài.   Người bình thường còn lâu mới đạt được trạng thái như vậy.   Và phong trào động lực biết điều đó khá rõ.   Đó là nơi nó bước vào và bằng cách trình bày một câu chuyện rất hấp dẫn, nó thu hút những người bình thường theo dõi họ và dần dần thúc đẩy bong bóng động lực của họ.   Cho đến một ng

Chưa sẵn sàng để nói về sự mất mát

  Alice thân yêu, Cha tôi vừa mất.  Tôi thực sự chán nản.  Tôi không tìm kiếm sự đồng cảm, vì vậy tôi chưa nói với bất kỳ người bạn nào của mình.  Tôi không có quan hệ tốt với gia đình và điều đó đã làm cho tình hình trở nên khó khăn hơn.  Tôi cảm thấy mình cần ai đó để tâm sự, nhưng lại ngại tiếp cận bạn bè.  Tôi biết trong những tình huống như thế này, mọi người bù đắp quá mức bằng cách bóp nghẹt người đó bằng sự thông cảm và chú ý.  Những gì tôi cần là hoàn toàn ngược lại.  Tôi cần phải giải quyết việc này một mình.  Có lẽ ai đó sẽ ở đó khi tôi muốn họ ở đó.  Tôi không tìm kiếm số điện thoại đường dây nóng mà cuối cùng tôi sẽ nói chuyện với một người lạ.  Tôi cũng không muốn nói chuyện với các cố vấn hay bất kỳ người lạ nào khác.  Bạn là người đầu tiên mà tôi đã nói bất cứ điều gì về điều này.  Tôi có thể nói chuyện với ai về điều này? Đã ký, Không đi đâu Thân mến Không đi đâu, Trước hết, những gì bạn đang trải qua là vô cùng khó khăn, vì vậy xin cảm ơn bạn đã liên hệ.  Mọi người đề

Trì hoãn đau buồn sau cái chết của cha?

  Alice thân yêu, Tôi không thể ngừng khóc.  Tôi đã không khóc trong nhiều tháng.  Sáng nay tôi vẫn ổn và bây giờ là 7 giờ tối và tôi không thể ngừng khóc về bố mình.  Anh ấy đã tự sát năm năm trước, sáu tháng Tư.  Có chuyện gì xảy ra với tôi vậy? - Chợt Buồn. Chợt buồn thân mến,    Những giọt nước mắt và sự đau buồn mà bạn đang trải qua có thể rất đau đớn, nhưng chúng không cho thấy bạn có vấn đề gì.  Ngược lại, những biểu hiện cảm xúc này có thể là dấu hiệu của sự chữa lành.  Như với hầu hết các trải nghiệm của con người, mọi người đau buồn theo cách khác nhau;  không có cách đúng hay sai để thương tiếc.  Thời điểm và quá trình đau buồn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như hóa chất trong não, trải nghiệm mất mát trong quá khứ và mối quan hệ với người đã mất (thêm về những điều này một chút).  Nói chung, đau buồn được đặc trưng bởi các tác động về cảm xúc và sinh lý ngay sau khi mất mát, với các triệu chứng thường giảm dần theo thời gian.  Điều đó có nghĩa là, đối với nhiều người, trải n