Lo lắng về ngọng của tôi

 Alice,

Tôi đã bị "ngọng" cả đời và chưa bao giờ quá lo lắng về điều đó. Nhưng gần đây tôi lo lắng rằng nó có thể ảnh hưởng đến đời sống xã hội và sự nghiệp của tôi. Đổi lại, điều này đã gây tổn thương rất lớn cho lòng tự trọng của tôi. Tôi muốn được giúp đỡ và đang băn khoăn không biết đâu là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này, và nếu tôi phải phẫu thuật để khắc phục "vấn đề" này thì chi phí là bao nhiêu?

Cảm ơn bạn cho bất kỳ phản hồi.

Bạn đọc thân mến,

Mỗi người có cách nói riêng khác nhau dựa trên các giọng và phương ngữ, ngữ điệu và ngữ điệu của khu vực và quốc tế. Nói ngọng là âm thanh phát ra trong khi nói do lưỡi bị đặt sai vị trí, ảnh hưởng đến cách phát âm một số từ hoặc chữ cái. Trong khi một số người cho rằng nói ngọng là một chứng rối loạn ngôn ngữ cần được sửa chữa, thì những người khác lại thấy rằng đó là một phần con người họ và nó không ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày của họ. Nếu bạn chắc chắn muốn nói lời tạm biệt với tật nói ngọng của mình, có nhiều lựa chọn, cả phẫu thuật và không phẫu thuật, để bạn khám phá. Bạn cũng có thể suy ngẫm về thời điểm việc nói ngọng của bạn bắt đầu ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn; hiểu được nguyên nhân sâu xa khiến bạn cảm thấy như vậy có thể chỉ ra rằng bước tiếp theo không phải là thay đổi cách bạn nói mà là cách bạn nghĩ về bản thân hoặc phản ứng của người khác đối với cách bạn nói.

Có nhiều loại nói ngọng khác nhau dựa trên vị trí đặt lưỡi. Có vẻ như bạn đang thực sự lo lắng về việc nói ngọng của mình đang ảnh hưởng đến đời sống xã hội và sự nghiệp của mình. Bước đầu tiên có thể là nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn và yêu cầu họ đánh giá tật nói ngọng của bạn. Tùy thuộc vào đánh giá của họ, họ có thể đề xuất cách thích hợp nhất để điều chỉnh ngọng — tin tốt là phẫu thuật không phải là lựa chọn duy nhất. Một nhà nghiên cứu bệnh học về ngôn ngữ nói được cấp phép có thể làm việc với mọi người để dạy họ cách thay đổi cách phát âm các từ gây ra chu môi. Bạn có thể thử tìm một nhà nghiên cứu bệnh học về ngôn ngữ nói trong khu vực của mình bằng cách tìm kiếm một chuyên gia thông qua Hiệp hội Nghe-Ngôn ngữ-Nói Hoa Kỳ. Chúng cũng có thể giúp điều trị các chứng rối loạn ngôn ngữ khác nhau, không chỉ nói ngọng. Trên thực tế, một số người nhận thấy rằng đời sống xã hội và công việc của họ được cải thiện rất nhiều sau khi làm việc với một nhà nghiên cứu bệnh học về ngôn ngữ nói. Nếu liệu pháp ngôn ngữ không thể sửa đổi tật nói ngọng của bạn, nhà cung cấp dịch vụ của bạn có thể đề nghị phẫu thuật nếu những bất thường về cấu trúc trong miệng (chẳng hạn như vị trí của răng hoặc hàm) khiến bạn nói ngọng. Chi phí của một thủ tục phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm loại thủ tục, phạm vi bảo hiểm và sự khác biệt về phí theo khu vực.

Khi bạn khám phá những tùy chọn này, Reader, bạn cũng nên cân nhắc xem tật nói ngọng của bạn liên quan như thế nào đến lòng tự trọng của bạn. Bạn nói rằng bạn đã vượt qua cuộc sống của mình mà không bị căng thẳng về tật nói ngọng của mình cho đến tận bây giờ. Điều gì khiến bạn chú ý đến nó? Có ai đó đưa ra những nhận xét gây tổn thương về cách bạn nói không? Nếu vậy, những người khác có biết những bình luận này làm phiền bạn không? Bạn cảm thấy nói ngọng của mình ảnh hưởng như thế nào đến thành công trong sự nghiệp? Đôi khi, mọi người thường phải vật lộn với lòng tự trọng, nhưng có lẽ bạn có thể thử các chiến lược khác nhau để xây dựng lại nó. Một nơi để bắt đầu có thể là lập danh sách một số điểm mạnh của bạn hoặc những gì bạn biết ơn trong cuộc sống của mình. Bằng cách đó, khi bạn cảm thấy thất vọng, bạn có thể nhắc nhở bản thân về những điều tốt đẹp trong cuộc sống của mình. Còn việc dành thời gian cho một số sở thích hoặc niềm đam mê của bạn thì sao? Cho dù đó là một lần một ngày hay một lần một tháng, dành thời gian cho bạn có thể giúp nâng cao lòng tự trọng của bạn. Nếu những chiến lược này không hiệu quả, bạn có thể cân nhắc nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần. Họ có thể giúp bạn vượt qua một số yếu tố cảm xúc liên quan đến việc bạn nói ngọng.

Bạn đọc, cũng cần lưu ý rằng không có ai là hoàn hảo. Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với cách nói của mình và nhiều người thấy mình đang suy nghĩ về cách họ nói ảnh hưởng đến sự tương tác của họ với người khác và sự phát triển nghề nghiệp của họ. Bạn có thể thấy hữu ích khi nhớ rằng ngay cả bạn bè và đồng nghiệp của bạn cũng có những điều kỳ quặc đặc biệt — đây là cách thực hiện các bước để sở hữu những điều kỳ quặc của bạn!